Ihotyyppiopas

Normaalin ihon talineritys toimii normaalisti, eli iho kiiltää hieman päivän aikana, mutta meikki pysyy siitä huolimatta hyvin. Ihon kosteuspitoisuus on tasapainossa eikä ihoa kiristä aamuisin herätessä eikä pesun jälkeen. Ihon pinta tuntuu pehmeältä ja sileältä ja ihon väri on heleä. Iho näyttää tasaiselta ja täyteläiseltä, vaikka iästä riippuen iholla voi esiintyä ryppyjä ja se voi olla veltostunut. Huokoset erottuvat normaalilla iholla hieman ja iän myötä kudosten veltostuessa selkeämmin. Normaalille iholle saattaa joskus ilmestyä näppyjä kuukautiskierron myötä. Nenän ja leuan alueella voi esiintyä myös jonkin verran mustapäitä.

Normaalinkin ihon saa helposti epätasapainoon, jos ihoa pesee liian voimakkaalla puhdistusaineella, ylihoitaa sitä liian voimakkailla tuotteilla eikä huolehdi ihon kosteus-rasvatasapainosta hoitonesteellä ja kasvoöljyllä.

Normaalin ihon hoito

Normaali iho puhdistetaan aamuin illoin puhdistusöljyllä, jonka jälkeen iho kosteutetaan muutamalla kerroksella hoitonestettä ja lopuksi iholle levitetään kasvoöljy. Ihoa ei tule pestä saippualla, puhdistusvaahdolla tai -geelillä, koska ne vaurioittavat ihon hydrolipidikalvoa ja saavat sen epätasapainoon luoden olosuhteet iho-ongelmien syntymiselle. Miedot hapot ylläpitävät päivittäin käytettynä normaalin ihon tasapainoa ja vähentää tarvetta tehotuotteille, kuten kuorinnoille, seerumeille ja naamioille. Säännöllinen, muutaman kerran viikossa tehty kasvohieronta ylläpitää sidekudosten kosteuspitoisuutta, ihon aineenvaihduntaa sekä lymfanesteiden virtaamista, joka ehkäisee erilaisten epätasapainotilojen syntymistä, ennenaikaisen vanhenemisen merkkejä ja pitää kasvot elinvoimaisen näköisenä.

Kuivan ihon talineritys on alentunut eikä iho kiillä päivän aikana. Lisäksi ihon kosteuspitoisuus on alentunut ja ihoa kiristää helposti, erityisesti puhdistuksen jälkeen. Ihohuokoset eivät erotu juuri lainkaan ja iho on yleensä rakenteeltaan ohut, jonka vuoksi se on altis couperosalle tai herkkyyteen. Kuivalla iholla voi esiintyä ryppyjä nuorellakin henkilöllä, mikä johtuu kosteuden ja rasva-aineiden puutteesta. Iäkkäämmällä kuivalla iholla huokoset erottuvat yleensä kudosten veltostuessa ja iho voi näyttää ”tyhjältä”. 

Kuiva iho on hyvin hoidettuna heleä ja tasainen, mutta puutteellisella hoidolla ihon väri on kelmeä, iho voi hilseillä ja tuntua karhealta. Ihon pinnalla voi myös esiintyä miliumeja eli valkoisia ”luufinnejä”.

Kuivan ihon hoito

Kuivalle iholle ei tule käyttää lainkaan saippuoita eikä vaahtoavia puhdistusaineita kuten puhdistusvaahtoa tai -geeliä. Puhdistusöljy on paras vaihtoehto. Iho kosteutetaan huolellisesti kerrostamalla iholle muutama kerros hoitonestettä ja tämän jälkeen iholle levitetään kasvoöljy. Kuiva iho hyötyy päivittäin käytetyistä miedoista happopitoisista tuotteista, sillä hapot kosteuttavat ihoa ja vahvistavat ihon suojabarriääriä. Liian voimakkaita happoja tulee kuitenkin välttää. Muutaman kerran viikossa tehty kasvohieronta vahvistaa sidekudoksia ja parantaa niiden kosteuspitoisuutta, ehkäisee ihon rypistymistä sekä parantaa ihon aineenvaihduntaa ja lymfanesteiden virtausta, joka ehkäisee ihon herkistymistä ja couperosan syntymistä.

Öljyrasvaisella iholla talineritys on lisääntynyt, iho kiiltää runsaasti ja meikki ”sulaa” helposti päivän aikana iholta. Ihohuokoset erottuvat selkeästi ja ne voivat olla syvät. Iho on yleensä rakenteeltaan paksu tai paksuhko eikä se ole herkkä. Tasapainoinen öljyrasvainen iho on heleän värinen eikä sillä välttämättä esiinny muita epäpuhtauksia kuin jonkin verran mustapäitä. Öljyrasvaista voisikin kutsua ns. normaaliksi rasvaiseksi ihoksi. Epätasapainossa iho voi kuitenkin olla väriltään samea ja iholla voi esiintyä reippaammin mustapäitä, finnejä ja tukkeumia.

Öljyrasvaisen ihon hoito

Öljyrasvaista ihoa tekee usein mieli pestä vaahtoavilla puhdistusaineilla, jotka jättävät iholle narisevan puhtaan tunteen. Tällöin iholle tekee kuitenkin karhunpalveluksen ja kiihdyttää talineritystä entisestään. Talineritystä ei ole mahdollista hillitä pesemällä, sillä iho pyrkii tällöin tasapainottamaan tilanteen erittämällä vain lisää talia, siksi ihoa ei tule pestä saippualla eikä vaahtoavilla puhdistusgeeleillä tai -vaahdoilla. Öljyrasvaisen ihon hoidossa pyritään tasapainottamaan talineritystä sekä ehkäisemään ihohuokosten tukkeutumista ja epäpuhtauksia, mutta liian puhdistavia ja supistavia tuotteita sekä ihon ylihoitamista tulee välttää. 

Öljyrasvainen iho puhdistetaan aamuin puhdistusöljyllä, joka jättää ihon pehmeäksi ja tasapainoiseksi. Jos on tottunut narskuvan puhtaaseen ihoon pesun jälkeen, tämä voi vaatia hieman totuttelua, mutta hyödyt huomaa kyllä pian. Öljyrasvaisen ihon pH on yleensä emäksinen, joten happamat tuotteet tasapainottavat sitä. Päivittäinen annos mietoja happoja auttavat tasapainottamaan talineritystä ja ehkäisemään epäpuhtauksia, joten puhdistuksen jälkeen iho kosteutetaan mietoja happoja sisältävällä hoitonesteellä. Lopuksi iholle levitetään muutama tippa kasvoöljyä, sillä kylmäpuristetut kasviöljyt tasapainottavat ihon talieritystä. Muutaman kerran viikossa tehty kasvohierontaa parantaa ihon aineenvaihduntaa ja lymfanesteiden virtausta sekä pitää sidekudokset liikkuvina, joka ehkäisee ihon tukkeutumista ja epäpuhtauksien syntymistä.